Langsung ke konten utama

Kantung Mata (Saya)

14 Agustus, Selasa. Ramadhan ke-26
17.50 Menjelang berbuka.

Ketika melihat foto terbaru saya, rasanya ada yang “menggangu” di wajah saya. Tepatnya di bagian mata. Ternyata dilihat dari foto terbaru saya tersebut, saya melihat, kantung mata saya membesar atau tampak membengkak. Ya, memang tidak sebesar kantung mata Pak SBY sih..hehehe...dan memang bukan masalah besar sebenarnya. Tapi membesarnya kantung mata, membuat wajah terlihat tua, kusam, lelah, dan tidak segar serta  bisa juga mengindikasikan sesuatu hal, yang pasti terkait dengan kesehatan saya.  Itu yang penting. 

Pak SBY kantung matanya besar karena mikirin (rakyat)

Penyebab kantung mata ada berbagai macam, antara lain proses penuaan, kerusakan akibat sinar matahari, keturunan, alergi, gaya hidup yang tidak sehat misalnya kurang tidur (tidak permanen), atau sebaliknya kebanyakan tidur juga menyebabkan kantung mata membesar…(makanya tidur harus cukup yaa, tidak lebih dan tidak kurang). Selain itu dikarenakan juga karena kelelahan, khususnya bekerja di depan komputer seharian. 

Bila dilihat dari penyebab-penyebab membesarnya kantung mata diatas, kelelahan dan kurang tidur-lah penyebab yang terjadi pada saya. Gaya hidup yang tidak sehat ini sebenarnya tidak hanya menimpa saya. Ini umum terjadi pada para pekerja-pekerja yang sering dikejar deadline. Saya bahkan belakangan ini sering melewatkan waktu istirahat siang saya. Saya lebih memilih menyelesaikan pekerjaan saya dari pada untuk berisitirahat. Tapi itu bukan berarti saya menyalahkan pekerjaan saya dan ditambah lagi malamnya saya "malas" tidur. Manajemen waktu saya-lah yang salah. Itu yang harus diperbaiki…(ckckc..curhat niih..)

Awalnya mungkin hanya “sekedar” membesar kantung mata, tapi bila saya terus-terusan tenggelam dalam gaya hidup yang tidak sehat ini, mungkin penyakit-penyakit lain akan datang menyerang..(jangan sampe deh..)

Mata adalah jendela hati, jendela kehidupan, dengan mata kita bisa melihat keindahan dan warna-warni alam yang diciptakan Sang Pencipta. Jadi sudah sewajarnya kita mensyukuri nikmat pemberian Tuhan tersebut dengan menjaganya. Menjaga kesehatannya. 

Nah, bila sudah terlanjur berkantung mata seperti saya ini, berikut ada beberapa tips-tips yang cukup mudah untuk menyamarkannya: 

Sumber:
http://sidomi.com/117849/tips-mudah-samarkan-kantung-mata/

  • Kompres susu. Mengompres kantung mata dengan susu segar dapat menolong mengurangi bengkaknya. Caranya, ambil kapas lalu basahi dengan susu segar, kemudian kompreskan ke mata. Balik-balik kapas sampai mata terasa nyaman, kurang lebih 10 menitan.
  • Kompres kentang. Kandungan catecholase pada kentang mentah dapat membantu mengempiskan kantung mata. Caranya, cuci bersih kentang, iris tipis, lalu kompreskan ke mata. Ganti jika sudah tak terasa dingin, hingga 10 menit dan mata terasa kencang.
  • Gel pendingin mata. Ini adalah gel yang khusus digunakan untuk menyegarkan dan mendinginkan kantung mata. Pilih yang bahan pembuatnya berasal dari bahan alami. Oleskan ke daerah sekitar mata, lalu pejamkan mata dan rileks.
  • Tidur. Jika masalah kantung mata yang bengkak karena Anda kurang tidur, maka obatnya adalah tidur…(ini khusus buat saya..hehe..)
  • Operasi. Masalah kantung mata yang sudah parah dan sangat mengganggu, serta tak dapat lagi diatasi dengan cara-cara di atas, maka dapat dihilangkan dengan operasi eye lift atau pengangkatan.(aduh,,kalo yang ini agak repot plus mahal..)
Baiklah, saya rasa cukup, curhat plus-plus saya kali ini (maksudnya sekalian sharing, hehe..) , khusus tentang kantung mata. Kesehatan itu penting banget, dan bekerja itu adalah ibadah dan memang harus “total”, tapi jangan sampe mengagangu kesehatan, apalagi sampe merusaknya. Harus balance. Bekerja cukup, istirahat cukup. Olahraga cukup. Jangan lupa ibadah juga. Satu lagi, makan juga harus cukup, yang bernutrisi dan bergizi…(nasehat buat diri sendiri..)


Semoga bermanfaat

TKP


Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Rindu RumahMu

“Labbaik Allaahumma labbaik, Labbaika laa syariika laka labbaik. Innal hamda wanni’mata laka wal mulka, laa syariikalak”.  Artinya: Aku datang memenuhi panggilan Mu Ya Allah, Aku datang memenuhi panggilan Mu Ya Allah, Aku datang memenuhi panggilan Mu Ya Allah tidak ada sekutu bagi Mu, Aku datang memenuhi panggilan Mu. Sesungguhnya segala puji, ni’mat dan segenap kekuasaan adalah milik Mu, tidak ada sekutu bagi Mu. Yayasan pendidikan tempat saya bekerja memberikan 1 tiket gratis perjalanan umroh setiap setahun sekali bagi setiap karyawannya yang dianggap memenuhi syarat. Biasanya akan diberikan setiap acara halal bihalal lebaran idul fitri. Sore itu, saya ingat sekali, banyak sekali tamu yang datang untuk menanyakan informasi tentang sekolah dan bimbel. Saya bekerja di divisi bagian informasi sudah pasti harus tetap standbye di meja depan walaupun acara tengah berlangsung. Saya dengan senang hati tetap melayani tamu di depan, toh makanan akan tetap di antar ke ...
4 komentar
Baca selengkapnya

Sepotong Hati Saya Tertinggal Disana

  I hate small talk. I wanna talk about atoms, death, aliens, magic, intellect, the meaning of life, faraway galaxies.... Namun, terkadang ada di suatu waktu, saya tidak ingin bercerita. Apalagi bercerita banyak hal. Tentang apapun, atau kepada siapapun. Berdiam diri adalah suatu relaksasi buat saya dari kepenatan berbagai hal. Berdiam diri dan hanya menjadi observer di sekeliling saya. Mencerna banyak hal tanpa harus berkata kata. Seperti setahun belakangan ini, tak banyak hal yang ceritakan disini. Tidak seperti tahun sebelumnya. Kali mungkin masih sama. Walaupun saya baru saja mengalami seperti terbangun dari mimpi...mimpi yang selama ini hanya ada jauh didasar mimpi mimpi saya, ternyata bisa menjadi nyata. Itu adalah benar benar perasaan luarbiasa yang tak terkatakan. Hanya satu kalimat yang mungkin mewakili perasaan saya saat ini; "saya jatuh cinta, sepotong hati saya tertinggal disana" di rumah Allah...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Saya Ingin Memberi Tahu Kamu Sesuatu..

Kamu tahu, apa yang paling menarik perhatian saya beberapa waktu belakangan ini? Buku-buku? Bukan . Kucing-kucing imut? bukan Cuaca? Yes. Cuaca. Kamu tahu mengapa? Sebentar langit mendung gelap matahari tertutupi awan awan pekat sebentar kemudian langit cerah terang benderang. Saya benar-benar memperhatikannya dari balik dinding kaca ruangan kantor saya. sejak berjam-jam tadi pagi-memperhatikan dari tempat duduk saya. tapi saya tidak tahu apa di tempatmu juga sama seperti disini. Seperti saat ini, saya lihat keluar-keatas tepatnya, awan gelap tampak menggantung di langit. Padahal jelas-jelas tidak lama tadi sinar matahari begitu menyilaukan..hmm.. Ah sudahlah. Itu bukan urusan saya memusingkannya. Saya saat ini sedang tidak ingin mencari-cari jawab seperti biasa. Saya ingin menikmatinya saja saat ini. Nah. belum 5 menit saya mengetik tentang si awan gelap tiba-tiba matahari kembali datang. Masha Allah.. Apakah hujan akan turun? Nobody knows. B...
2 komentar
Baca selengkapnya